Ayudamos a mujeres con poco tiempo a transformar su cuerpo

La Historia

Todo empezó en 2018, en una hamburguesería, entre Marc y Sergi, dos amigos que acababan de terminar sus másters en entrenamiento y nutrición.

Recordaban entre risas sus años de sacrificio: Sergi contando calorías y sintiéndose culpable por cada capricho. Marc pesando cada gramo y viviendo en el gimnasio para competir en fitness.

Los dos habían logrado un físico de revista, pero ninguno había sido feliz ni pudo mantenerlo.

De esa charla salió la idea que sostiene todo lo que hacemos: un buen cambio es el que puedes llevar de forma flexible y sostenible, y transformar tu cuerpo así te transforma también la autoestima y el bienestar.

Esto es para ti si has probado dietas que te hacían pasar hambre o rutinas imposibles de mantener, y entre el trabajo, la familia y la casa no te queda tiempo para ti.

Hemos acompañado a cientos de mujeres en tu misma situación:

Casi todas con algo en común: lograban un cambio puntual, pero acababan abandonando por no poder ser constantes.

Por eso creamos el Plan Transforma: un plan 100% personalizado con menús flexibles según tus gustos, rutinas a tu medida y seguimiento diario de un coach

Somos un equipo de profesionales

Cada día compartimos contenido gratuito con más de 700.000 seguidoras en Instagram, 110.000 en YouTube y 40.000 lectoras en el Blog (entre otros canales)