El cansancio crónico en mujeres no debería normalizarse como una consecuencia inevitable del trabajo, los hijos o la edad. Si llevas semanas levantándote agotada, necesitas estímulos para funcionar o sientes que nunca recuperas energía, conviene revisar tus hábitos y, sobre todo, consultar con un profesional sanitario para descartar posibles causas médicas.

Estar cansada después de unos días inte...

La retención de líquidos en mujeres puede manifestarse con tobillos hinchados, piernas pesadas, marcas de los calcetines o anillos que aprietan más de lo habitual. No siempre tiene una única causa: puede relacionarse con pasar mucho tiempo de pie o sentada, el ciclo menstrual, ciertos medicamentos o diferentes problemas de salud. Si aparece de forma persistente, repentina o intensa, conviene consu...

La hinchazón abdominal, las digestiones pesadas, el cansancio o la retención de líquidos pueden aparecer por muchos motivos y no significan por sí solos que tengas una inflamación crónica. Pero si varios síntomas se repiten y están afectando a tu día a día, merece la pena prestarles atención y, si persisten, consultarlos con un profesional sanitario.

Muchas mujeres terminan normalizando cómo se s...